SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co bcaa

  • Gain Fast, Storm i Nox Pump

    Post
    Odżywki i suplementy

    no bo znajomy mi mowil ze bcaa jest dobre pod koniec cyklu zeby zaczac brac, dlatego wolalem napisac tutaj bo on ma podobne pojecie o odzywkach co ja:P Dzieki wielkie;)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2011-11-28 09:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomysl na nastepny cykl.

    Post
    Odżywki i suplementy

    true, ale moze cos okazac sie jeszcze lepsze. do tego frictiona + argininy i gm dorzuce bcaa bialko carbo i chyba styknie co?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2013-10-15 18:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Data Ważności Supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mono musiałbym dokupić, a NO-Shotguna jest mało. Pytanie to czy jest sens zrobić cykl z tego co dostałem (glutamina, bcaa, no-shotgun) mając też na względzie datę ich przydatności

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2010-01-10 13:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból nóg, a regeneracja.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przede wszystkim beda wynikac z brakow dietetycznych, ze zbyt mocno rozbudowanego treningu pod katem objetosciowym, jak i braku odpowiedniej ilosci snu, jak i jego jakosci. na koncu lancuszka jest suplementacja;-) co do wyboru samychproduktow tutaj pomoc moze bcaa zma kreatyna beta-alanina odpowiednia podaz witamin-mineralow adaptogeny

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2018-03-11 11:13:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • najlepsze podczas redukcji ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bo nie próbowałem jeszcze więc mojego głosu nie bierz pod uwagę brakowało mi,żeby ktoś jeszcze napisał dieta+trening... fajnie że umiałeś się odciąć.i masz dużo racji. do ludzi piszących o hmb,bcaa jako antykatoboliki-efydryna jest bez porównania pod tym względem pomyliłeś się co do qazara bo wiedze ma jak mało ktochociaż grzeczny nie był

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2916 Data: 2006-03-09 19:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EAA vs BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    ALE WWE! . BCAA to ,żeby nie popalić mięsni ?. A Ty redukujesz masę ,czy co ? w DNT możesz brać przed aerobami JESLI JESTEŚ NA REDUKCJI. A DIETĘ MASZ? Bo Gainer ,to uzupełniacz diety.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1622 Data: 2012-08-21 09:08:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podstawa to aeroby i j/w trening brzucha możesz zarzucić też hit ale to zależy od tego co bardziej lubisz oczywiście dieta to duża częśc sukcesu przed i po aerobach możesz zarzucać bcaa dla zminimalizowania spadków masy mięśniowej

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2934 Data: 2008-12-29 22:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa u ektomorfika

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jestem ekto bez diety przy normalnym jedzeniu około 2500kcal dziennie, ważyłem 53-55kg nawet potrafiło spadać :/ Teraz dałem " troszkę " nadwyżki i jest 3500 kcal :D 2,3g białka na 1kg masy mięśniowej, 1,3g tłuszczu -//-, a reszta poszła w węgle. Do tego biorę Witaminy + minerały olimp (Vita-min), BCAA 6000 4:1:1 ( praca fizyczna + siłownia 3x w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2013-12-20 23:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Massssa - proszę o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chcialem wrocic do formy...mam 21 lat i...i chcialbym byc wielki :P silownia to mile spedzony czas :) wiec mysle nad baaaardzo dlugim zwiazaniem sie z odzywkami. Co do tego bialka to SP 80 Olimpu i Gain Bolic Olimpu beda odpowiednie ? Czy moze lepiej Bialko i jakies BCAA ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2008-11-29 17:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glutamina dylemat

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jakbym sobie odpuscil glutamine to co radziłbys mi jeszcze dodac do stałej suplementacji ? myslalem nad daa albo gaba ale mysle ze to tez jakies pierdoły tak wyglada:białko,tauryna,bcaa,zma,witaminy,minerały Zmieniony przez - KabaSss w dniu 2012-02-23 01:49:47

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1455 Data: 2012-02-23 01:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glutamina dylemat

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sobie odpuscil glutamine to co radziłbys mi jeszcze dodac do stałej suplementacji ? myslalem nad daa albo gaba ale mysle ze to tez jakies pierdoły tak wyglada:białko,tauryna,bcaa,zma,witaminy,minerały Zmieniony przez - KabaSss w dniu 2012-02-23 01:49:47 lepiej chocby BA dorzuc sobie na jakis czas: BA [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1455 Data: 2012-02-23 17:43:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mass fx,x-pand,no-xplode

    Post
    Odżywki i suplementy

    czesc, ja mam x-panda no-xplod,a i bcaa universal, powie mi ktos jak najlepiej to dawkowac?? razem?? czy osobno? a jak osobno to co najpierw. pozdro

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2009-12-26 12:06:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje diety i "suplementów"

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    bcaa starczy activlabu na przykład, no a co do diety to musisz sam ją sobie ułożyć, jest wiele tematów o niej, nawet dzienniki treningowe na których możesz się wzorować

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2012-05-06 18:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z odzywkami

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co byscie radzili zamiast bcaa ??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2005-07-19 22:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aminokwasy

    Post
    Odżywki i suplementy

    W sumie Trec zawsze przodował w cena/jakość ale spróbuj BCAA z Olimpa, może nie są najtańsze ale w jednym kapsie masz 1100mg, przez co towar staje się ekonomiczniejszy.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2007-09-13 11:50:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    co ma bcaa do złamania nog. jedz normalnie. potem odrobisz szybko

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2013-12-18 20:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nobooster-szybciutkie pytanko %)

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesli 3masz diete nie powinno byc spadkow.jedyne co to mozesz brac aakg jesli ci zalezy na pompie ale lepiej wejz cos dla dobrej regenracji czli zwykle Bcaa badz l-glutamine.na no bostera szkoda teraz pieniedzy.no bostera kupisz sobie jako przedtreningowke do nastepnego cyklu. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 615 Data: 2011-02-20 21:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon plus cytrulina

    Post
    Odżywki i suplementy

    Praktycznie co dodamy do danego suplementu przed treningowego zależy i będzie tylko i wyłącznie od naszych finansów możemy produkty rozszerzyć między innymi o beta alaninę czy dodatek aminokwasów rozgałęzionych BCAA wtedy dodatkowo wspomożemy wytrzymałość jak i w cudzysłowie o chronimy nieco mięśnie przed katabolizmem na treningu bardziej od [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2650 Data: 2019-08-31 13:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to za kreatyna ????

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] niby dzisiaj sie wazylem przed silka 87 ale wiadomo kupa i te sprawy :P chcem zwiekszyc mase do tego co wazylem przed lekami czyli 93 kg no max 95 a reszta poprawic wszysto i od nastepnego miesiaca chcem zaczac cykl krea hmb turyna i bcaa a nie moge brac gajnerow bo mam uczulenie na laktoze ;/ i tak samo zna bo mi syfy beda wyskakiwac ;/

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 2006-09-15 19:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po co w ogóle BCAA rano i w dni nietreningowe? To rozpiska dla kogoś kto nic nie je.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1327 Data: 2010-01-24 20:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)